Como criar o clima para uma noite a sós perfeita: guia simples

Tempo sozinho não é prêmio de consolação. É uma chance de desacelerar, se conectar com você mesmo e curtir algumas horas que não pertencem a mais ninguém. E, assim como um encontro incrível, uma noite a sós incrível fica ainda melhor com um pouco de preparação. Veja como transformar uma noite comum em algo que você realmente fica ansioso para viver.

Libere a agenda (e a cabeça)

O maior inimigo do clima é a pressa. Se uma parte da sua cabeça fica de olho no relógio, o resto nunca relaxa de verdade. Escolha uma noite em que nada esteja esperando por você: nada de despertador cedo, nada de tarefas pela metade chamando da cozinha.

Depois, resolva primeiro as coisas pequenas. Coma algo leve, deixe um copo de água por perto, tome um banho quente se isso ajuda você a desligar. Quando a lista de afazeres fica quieta, a cabeça acompanha.

Luz, aconchego e conforto

A luz certa

Luz forte no teto é coisa de escritório e supermercado. Para uma noite relaxante, aposte em luz baixa e quente. Um abajur, um cordão de luzinhas, uma ou duas velas (em lugar seguro, claro) ou uma lâmpada com um brilho âmbar suave mudam o clima na hora. Diminua também o brilho da tela. Nosso modo noturno foi feito exatamente para isso: escuro, calmo e confortável para os olhos num quarto à meia-luz.

Conforto é sexy

Escolha roupas gostosas de sentir na pele, ou nenhuma. Lençóis limpinhos, uma manta macia, um travesseiro extra para se recostar e um quarto nem quente nem frio demais fazem uma diferença enorme. Tem gente que ama uma vela perfumada ou o hidratante favorito, um pequeno detalhe sensual que deixa a noite especial.

Som e privacidade

Fones de ouvido são seus melhores amigos

Um bom par de fones faz duas coisas ao mesmo tempo: envolve você no som e deixa a sua noite só da sua conta. Paredes finas, colegas de apartamento e vizinhos deixam de ser problema, e você ouve cada sussurro e cada risada do jeito que tem que ser.

Silencie o mundo lá fora

Coloque o celular no não perturbe ou, melhor ainda, deixe ele em outro cômodo se estiver assistindo no notebook. Feche o e-mail do trabalho e silencie os grupos. Uma única notificação pode tirar você do momento, então se dê de presente uma órbita completa e sem interrupções.

Monte a sua playlist antes

Procurar sem parar é o segundo maior inimigo do clima. Em vez disso, tire dez minutos mais cedo no dia para separar o que você quer assistir. Salve cenas nos seus favoritos sempre que encontrar alguma e depois junte as melhores numa playlist especial em suas playlists: algo lento para começar, algumas favoritas no meio e uma cena especial guardada para o final.

Quer um começo suave? A nossa coleção de massagem está cheia de cenas lentas e sensuais que criam o clima lindamente. Quando a noite chegar, é só apertar o play e deixar fluir.

O cuidado depois também é para você

A noite não acaba no momento em que a tela apaga. Reserve alguns minutos para você depois: beba água, se alongue, se enrole na manta e simplesmente aproveite a calma. Um banho quente, um chá ou a sua música favorita podem fechar a noite com chave de ouro.

Seja gentil com você também nos pensamentos. Prazer é uma parte saudável e natural da vida, e não há nada para sentir culpa. Pelo contrário: uma noite a sós tranquila é uma das formas mais simples de autocuidado que existem.

Sua noite, suas regras

Não existe jeito certo ou errado de passar uma noite a sós. Fique com as ideias que você curtir, pule o resto e faça desse ritual algo só seu. Quer mais inspiração para noites tranquilas e autocuidado? Explore o resto do Orbit Journal. Aproveite a sua órbita.